cursos
Curso del entrenamiento y fitness en la mujer: Capacitación orientada 100% a la mujer donde te especializaras en los sistemas de entrenamiento aplicados según fases hormonales y anatomía. entenderás y conocerás sobre movimientos y ejercicios en la fases de embarazo ( pre y post embarazo)
Curso a distancia y presencial.
Personal trainer y musculación deportiva: Fórmate como entrenador personal y adquirí todos los conocimientos, herramientas y estrategias para poder insertarte en el mundo del fitness y tener una profesión exitosa! podrás brindar tus servicios como autónomo en gimnasios, centros de estética , clubes, o en domicilios!
Modalidades presenciales y a distancia.
Indoor cycling: Fórmate como instructor/a de ciclismo de interior con las últimas actualizaciones de programas de entrenamiento y cuidado de posturas para tus alumnos!
Curso 100% práctico y presencial.
Curso de nutrición general y deportiva: Formación con doble certificación donde tendremos dos niveles de curso: uno aplicado a la población general diaria y otra fase aplicada a los deportistas.
aprenderás sobre alimentos, suplementación, ingestas, descansos, armado de planes según objetivos ( aumento masa muscular, descenso o aumento de peso , descenso de tejido adiposo, cambios de hábitos, etc)
Curso 100% online.
Curso de rcp y primeros auxilios básicos/avanzados: Curso presencial o a distancia práctico teórico donde abarcaremos los procedimientos y la correcta ejecución de las maniobras de resucitación y protocolo de primeros auxilios.
Entrenamiento funcional y entrenamiento de alta intensidad: Certificación de instructor para poder brindar clases grupales individuales o colectivas basadas en los mejores sistemas de entrenamiento aplicados a esta disciplina. más de 50 movimientos con sus metodologías y progresiones!
Modalidades presenciales y a distancia.